Gesundheit
"Draußen-Jobber" schwitzen
Der regelmäßige Griff zur Wasserflasche gehört ist ein absolutes "Muß", heißt es von der Gewerkschaft
Foto: IG Bau
Besonders hart werden die tropischen Temperaturen für die rund 3650 Bauarbeiter im Landkreis, aber auch für Landschaftsgärtner und Fassadenreiniger, heißt es zum "Tag des Sonnenschutzes" von der Gewerkschaft Bau.
Gleichzeitig wurden in den letzten Tagen vom deutschen Wetterdienst mehrmals Warnungen vor ungewöhnlich hoher UV-Strahlung für den Landkreis Neumarkt herausgegeben (wir berichteten).
Die IG Bauen-Agrar-Umwelt appellierte vor allem an die zahlreichen Bauarbeiter im Landkreis, das UV- Risiko nicht auf die leichte Schulter zu nehmen. Sonnenmilch mit hohem Lichtschutzfaktor gehöre in der heißen Jahreszeit in jede Arbeitshose eines Maurers oder Dachdeckers. Aber auch Landschaftsgärtner und Fassadenreiniger sollten auf den richtigen Schutz achten, sagt Christian Lang.
Für den Bezirkschef der IG Bau ist besonders das Hautkrebs-Risiko eine "oft unterschätzte Gefahr für alle, die unter freiem Himmel arbeiten". Dabei komme es letztlich auf die Gesamtzahl der Sonnenstunden an, denen ein Mensch im Laufe seines Lebens ausgesetzt sei. Lang: "Neben der Sonnencreme sollten Draußen-Jobber darauf achten, ihren Kopf und möglichst viele Teile des Körpers mit Kleidung bedeckt zu halten. Auch Pausen im Schatten und eine Sonnenbrille mit UV-Lichtschutz sind ein absolutes Muss".
Besonders gefährdet seien helle Hauttypen, so der Gewerkschafter. Gerade für sie gelte: "Sonnenbrand ist nicht sexy, sondern gefährlich". Nach Jahrzehnten könne die tägliche Sonnenbelastung zum Absterben ganzer Körperstellen - besonders auf ausgesetzten Bereichen wie der Nase oder den Ohren - führen." Hier sei zu einem Lichtschutzfaktor von "50 plus x" zu raten.
"Aber auch die Arbeitgeber im Landkreis Neumarkt sind beim Sonnenschutz in der Pflicht", sagte Lang. Das Arbeitsschutzgesetz verlange, dass Unternehmen ihre Mitarbeiter durch geeignete Maßnahmen vor Risiken wie Hitze und Sonnenstrahlen schützen. Deshalb müssten die Betriebe ihre Beschäftigten mit genügend Trinkwasser oder kalten Tees versorgen.
Als Faustregel für den Sommer empfiehlt die IG BAU, mindestens alle halbe Stunde ein volles Wasserglas zu trinken. "Auch wenn man mal keinen Durst hat, ist der ständige Flüssigkeitsnachschub enorm wichtig. Wer schwitzt und zu wenig trinkt, riskiert Kopfschmerzen, Konzentrationsverlust und Übelkeit", so Christian Lang.
Bei körperlich schweren Arbeiten könne Wassermangel rasch zum Hitzschlag führen. Außerdem steige das Unfallrisiko. Daher sollten anstrengende Tätigkeiten möglichst in die Morgenstunden verlegt werden, rät die Gewerkschaft.
20.06.17
Hohe UV-Strahlung
Wichtiger Ratschlag: viel trinken
NEUMARKT. Der Deutsche Wetterdienst warnt trotz moderater Temperaturen vor "ungewohnt hohen Werten" bei der UV-Strahlung im Landkreis Neumarkt.
Das Neumarkter Gesundheitsamt schloß sich den Empfehlungen der Wetterfrösche an und rät: direkte Sonneneinstrahlung und schwere körperliche Arbeit im Freien vermeiden, Sonnenschutzmittel benutzen, viel Wasser trinken.
Erhöhte UV-Strahlung sollte man in jedem Falle ernst nehmen, sagte der Kommissarische Leiter des Gesundheitsamtzes, Dr. Werner Richter, im Gespräch mit neumarktonline. Unsere Zeitung veröffentlicht seit dem frühen Dienstag-Morgen die Warnungen des Wetterdienstes für den Landkreis auf der Titel- und der Wetter-Seite.
Freilich gilt die Warnung nicht für den Landkreis Neumarkt allein; die erhöhte Strahlung betrifft praktisch ganz Süddeutschland, hieß es vom Deutschen Wetterdienst.
Ergänzend zu den vom Wetterdienst veröffentlichten Tipps rät Dr. Richter, viel Wasser zu trinken: "das stabilisiert den Kreislauf".
Das sind die Ratschläge, die der Wetterdienst veröffentlicht. Als Quelle gibt er die "Arbeitsgemeinschaft Dematologische Prävention" an:
Starke Sonnenbestrahlung meiden
- Unternehmungen auf die Morgen- und Nachmittagsstunden legen.
- Mittags zwischen 11 und 15 Uhr drinnen oder im Schatten aufhalten.
- Babys im ersten Lebensjahr nicht der direkten Sonne aussetzen.
- Bei Aktivitäten im Freien auf den UV-Index achten: zum Beispiel www.uv-index.de.
- Textiler Sonnenschutz besteht aus: dicht gewebten T-Shirts oder Hemden, Tuch, Kappe oder Hut mit Schirm und Nackenschutz sowie Schuhen, die den Fußrücken schützen. Bei Sonnenschutzkleidung auf die Kennzeichnung achten: UV-Protection-Factor UPF 30 oder Prüfsiegel "UV-Standard 801".
- Sonnenbrille tragen. Einen geeigneten UV-Schutz bietet die Kennzeichnung DIN EN ISO 12312-1E mit dem Standard "UV-400".
- Sonnenschutzmittel nicht verwenden, um den Aufenthalt in der Sonne zu verlängern.
- Unbekleidete Hautpartien mit Sonnenschutzmitteln eincremen.
- Sonnencremes mit Lichtschutzfaktor LSF 30 benutzen, die einen UVA- und UVB-Schutz bieten und keine Duftstoffe enthalten.
- Vor dem Sonnenaufenthalt Sonnencreme dick und gleichmäßig auftragen und besonders auf die "Sonnenterassen" des Körpers achten: Nase, Ohren, Lippen, Schultern und Fußrücken.
- Eincremen nach zwei Stunden wiederholen, nach dem Baden ebenfalls.
- Achtung: Das wiederholte Eincremen verlängert nicht die Sonnenschutzzeit.
- Babys im ersten Jahr nicht mit Sonnencreme eincremen.
13.06.17
Hohe UV-Strahlung
NEUMARKT. Der Deutsche Wetterdienst hat am Sonntag erstmals in diesem Jahr vor hoher UV-Strahlung im Landkreis Neumarkt gewarnt: Schutzmaßnahmen seien unbedingt erforderlich.Die Warnung des Wetterdienstes wurde auch zeitgleich auf der Wetterseite von neumarktonline veröffentlicht.
Zwischen 11 und 15 Uhr sollte man im Landkreis längere Aufenthalte im Freien vermeiden, hieß es. Auch im Schatten gehörten ein sonnendichtes Hemd, lange Hosen, Sonnencreme (SPF 15+), Sonnenbrille und ein breitkrempiger Hut zum sonnengerechten Verhalten.
Weitere Tipps gibt der Wetterdienst hier.
11.06.17
zurück
Anzeigen
Anzeigen
