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Jung bleiben

NEUMARKT. Am Montag, 21. Mai, findet um 19.30 Uhr im Bürgerhaus Neumarkt der Vortrag "Was Sie wissen sollten, um jung zu bleiben" statt.

Die Referentin Monika Endres zeigt auf, dass einige Punkte zu beachten sind, um die Lebensqualität im Alter zu sichern. Dazu gehörten die körperliche und geistige Fitness ebenso wie Ernährung, ein intaktes soziales Umfeld und persönliche Ziele.

Die Teilnehmer bekommen in einer lockeren Runde etliche Tipps, Übungen und Beispiele genannt, um entspannt ins Alter blicken zu können. Die Teilnahmegebühr beträgt 2 Euro. Eine Anmeldung ist erwünscht unter Telefon 09181/511038 oder unter buergerhaus@neumarkt.de.

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ISSN 1614-2853 23. Jahrgang

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