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„Aktiv und gesund älter“

NEUMARKT. Zum Abschluss eines Gruppenprogramms unter dem Motto „Gemeinsam aktiv und gesund älter werden“ traf man sich jetzt zu einem abschließenden Austausch.

Der Landkreis Neumarkt hatte im Jahr 2020 das „AOK-Gruppenprogramm“ gestartet, das von der Hochschule Coburg entwickelt und von der AOK finanziert wurde. Die beteiligten Gruppen in Berg und Neumarkt trafen sich nun mit AOK, Gesundheitsamt und der Hochschule, wobei die Hochschule auch die Ergebnisse der wissenschaftlichen Begleitstudie vorstellte.


In den insgesamt 19 Gruppentreffen ging es um die verschiedensten Themen rund um die Gesundheit im Alter wie Ernährung, Bewegung, Entspannung, digitale Medien, die Mitwirkung in der Kommune und natürlich um das gemeinsame und gesellige Miteinander.

Ziel dieses Programms sollte es sein, die persönlichen Gesundheitskompetenzen zu erweitern, das Wohlbefinden zu verbessern und mit bereits vorhandenen Erkrankungen oder Einschränkungen besser zurechtzukommen.

Voraussichtlich im Frühjahr 2023 nächsten Jahres wird es wieder eine Schulungsmöglichkeit für potenzielle Gruppenleiter geben.

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ISSN 1614-2853 21. Jahrgang

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