Selbst verteidigen

NEUMARKT. Am Dienstag, 17. Oktober, findet um 19.30 Uhr im Bürgerhaus der Informationsabend für Eltern zu den Selbstbehauptungskursen für Mädchen von 8 bis 11 und von 12 bis 15 Jahren statt.

Der Elternabend ist unverbindlich und kostenfrei und verschafft einen Überblick über die Inhalte des Wochenendkurses. Dabei besteht auch die Möglichkeit, die Tochter zum Kurs anzumelden.

Bei dem zweitägigen Training am 27. und 28. Oktober und am 17. und 18. November im Bürgerhaus bietet Gertrud Wendl, Diplom-Sozialpädagogin und Lehrerin für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung die Möglichkeit, erfolgreiche Techniken der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung zu erlernen.

In einer kleinen Gruppe werden verschiedene Situationen durchgespielt und trainiert, wie sich die Mädchen gezielt verteidigen können. Schon bei kleinen Erfolgen spüren die Mädchen ihre Stärke. Vor allem bekommen sie ein Gefühl dafür, wann es wichtig ist, sich zu schützen und das anzuwenden, was sie im Kurs gelernt haben, z.B. laut und energisch „Nein“ sagen, laut um Hilfe rufen oder Hilfe holen oder im Extremfall gezielt zuschlagen.

Der Wochenendkurs kostet 40 Euro. Anmeldungen werden im Bürgerhaus unter Telefon 09181/511038 entgegengenommen.
06.10.06
Neumarkt: Selbst verteidigen
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