ISSN 1614-2853 5. Jahrgang

"Lebenserfahrung teilen"

NEUMARKT. "Lebensqualität erfahren - Lebenserfahrung teilen" - der Kurs für aktive Seniorinnen und Senioren geht am 2. Juni in die nächste Runde.

Themen des Kurses, der an sechs Vormittagen, jeweils donnerstags von 9.30 bis 11 Uhr im Bürgerhaus Neumarkt stattfindet, sind Gedächtnistraining, Bewegung, Gesundheits- und Ernährungstipps sowie Informationen und Strategien zur Alltagserleichterung.

Die Veranstaltungsreihe findet im Rahmen des Programms "Soziale Stadt" der Stadt Neumarkt in Kooperation mit dem Gesundheitsamt Neumarkt statt. Hintergrund ist die SIMA-Studie (Selbständigkeit im höheren Lebensalter). Hiernach kann die Kombination aus Gedächtnis- und Bewegungstraining dem Alterungsprozess eindeutig entgegen wirken. Die Gedächtnisleistungen werden verbessert, die Selbständigkeit gefördert und der Demenz-Prozess verzögert.

Bei dem Kurs kommen die Teilnehmer in lockerer Form miteinander ins Gespräch über alles, was sie bewegt. Entscheidend für die Kursgestaltung sind die Bedürfnisse und Lebenserfahrungen der Teilnehmer. Die Kursgebühr beträgt 15 Euro.

Eine Anmeldung ist aufgrund des begrenzten Teilnehmerkreises erforderlich.
Kontakt: Büro des Bürgerhauses, Telefon 511038, Email: buergerhaus@neumarkt.de.